Pour enfants à partir de 7 ans, adolescents, adultes.

Il y a certaines contre-indications à la pratique de la sophrologie. 

Ce point est abordé lors de la prise de rendez-vous ou du bilan de notre première rencontre.

 

Vos difficultés

• stress, anxiété

• fatigue, surmenage, burn-out

• tensions, douleurs récurrentes

• difficultés digestives

• sentiment d'avoir une émotion bloquée

• Votre corps est épuisé et montre des signes de dysfonctionnement

• Vous vous sentez épuisé

• Vous n’arrivez pas à vous calmer

• Vous avez besoin de vous laisser porter dans un moment de détente, de relaxation profonde

​

Vous évoluez vers :

• Un apaisement du stress, des tensions, des douleurs.

• Un corps soutenu sur ses capacités d’autorégulation du système nerveux

• Vous sortez de la séance profondément relaxé 

• Les toxines accumulées dans votre corps sont évacuées

• Votre corps a reçu un coup de pouce pour relancer son énergie